První máj je časem odpočinku, setkání s rodinou a přáteli a skvělou příležitostí užít si krásné počasí a lahodné jídlo venku. Pokud plánujete piknik, grilování nebo jen společný čas v přírodě, připravte si lahodné pokrmy a osvěžující nápoje, které vám dodají energii a zpříjemní každou chvíli. V našem článku se dozvíte , jaké grilované pokrmy a nápoje připravit na prvomájový víkend , které si jistě získají srdce vašich hostů.
Jak připravit grilovanou zeleninu s bylinkami?
Pokud hledáte jednoduchá, ale chutná grilovaná jídla, grilovaná zelenina je skvělou volbou. Jsou zdravé, barevné a plné chuti a snadno se připravují.
Ingredience
- červené, žluté, zelené papriky;
- cuketa;
- lilek;
- žampiony;
- česnek;
- olivový olej;
- sůl, pepř;
- bylinky (rozmarýn, tymián, oregano)
Příprava
- Zeleninu nakrájejte na plátky nebo velké kusy.
- V misce smíchejte olivový olej, nasekaný česnek a vaše oblíbené bylinky.
- Přidejte zeleninu do marinády a nechte asi 20-30 minut odstát.
- Předehřejte gril a grilujte zeleninu s použitím různého grilovacího příslušenství , dokud nezměkne a lehce neopeče.
- Ihned podávejte s lehkým salátem nebo čerstvým chlebem.
Vepřový krk v marinádě z medu a hořčice
Nenechte si ujít grilovanou klasiku – vepřovou krkovici! V tomto receptu smíchejte med, hořčici a koření a vytvořte tak perfektní marinádu na maso.
Ingredience
- 1 kg vepřového krku;
- 2 lžíce medu;
- 3 lžíce dijonské hořčice;
- 2 lžíce olivového oleje;
- 2 čajové lžičky soli;
- 1 čajová lžička pepře;
- 1 lžička uzené papriky;
- 1 stroužek česneku (volitelně).
Příprava
- Vepřový krk nakrájejte na plátky silné 2-3 cm.
- V misce smíchejte med, hořčici, olivový olej, sůl, pepř, papriku a česnek.
- Kousky masa ponořte do marinády a nechte několik hodin (nejlépe přes noc) odstát.
- Vepřový krk grilujte na středním plameni asi 6-7 minut z každé strany, dokud maso nebude šťavnaté a lehce křupavé.
- Podávejte s vašimi oblíbenými přílohami, jako jsou grilované brambory nebo čerstvý salát.
Osvěžující limonáda s mátou
Limonáda je klasický nápoj na 1. máj, který je ideální pro horké dny. Přidání čerstvé máty dodává nápoji jedinečnou chuť a vůni.
Složení:
- 4 citrony;
- 1/2 hrnku medu nebo cukru (dle chuti);
- 1 litr vody;
- pár snítek čerstvé máty;
- kostky ledu.
Příprava:
- Vymačkejte šťávu z citronů do velké mísy.
- Přidejte med nebo cukr a důkladně míchejte, dokud se nerozpustí.
- Přidejte vodu a důkladně promíchejte.
- Přidejte pár snítek čerstvé máty a poté limonádu dejte alespoň na hodinu vychladit do lednice.
- Podávejte s kostkami ledu a další mátou jako ozdobu .
řecký salát
Řecký salát je klasický nápad na jarní jídla, plný čerstvé zeleniny a aromatického sýra feta. Je ideální pro prvomájová setkání, protože je lehká, zdravá a lahodná.
Složení:
- 2 velká rajčata;
- 1 okurka;
- 1 červená cibule;
- 200 g sýra feta;
- pár oliv;
- olivový olej;
- šťáva z 1 citronu;
- sůl, pepř.
Příprava
- Rajčata a okurku nakrájejte na kostičky a cibuli na tenké proužky.
- Sýr feta rozdrobte na menší kousky.
- Ve velké míse smíchejte všechny ingredience, přidejte olivy.
- Salát pokapejte olivovým olejem a citronovou šťávou a dochuťte solí a pepřem dle chuti.
- Podávejte ihned, nejlépe vychlazené.
Kuřecí špízy s ananasem
Šiš kebab je skvělou volbou pro rychlé a chutné grilované jídlo. Kuřecí maso a ananas se spojují a vytvářejí jedinečnou, šťavnatou chuť, ideální pro stolování pod širým nebem.
Ingredience
- 2 kuřecí prsa;
- 1 čerstvý ananas;
- 1 červená paprika;
- 1 cibule;
- sůl, pepř, mletá paprika;
- 2 lžíce olivového oleje;
- 1 lžička medu (volitelně).
Příprava
- Kuře, ananas, papriku a cibuli nakrájejte na kousky, které se vejdou na špízy.
- V misce smíchejte olivový olej, med (volitelně), sůl, pepř a mletou papriku.
- Na špejle napíchněte ingredience střídavě: kuře, ananas, papriky a cibuli.
- Grilujte špízy asi 8–10 minut a občas je obraťte, dokud kuře nebude zcela propečené.
- Podávejte s jogurtovým dipem nebo česnekovou omáčkou.
Jahodovo-bazalkové smoothie
Jahody jsou na jaře v sezóně a jejich kombinace s bazalkou vytváří osvěžující a lehce pikantní koktejl, který se perfektně hodí na prvomájové menu.
Ingredience
- 200 g jahod;
- 1/2 šálku perlivé vody;
- 1 lžíce medu;
- pár lístků čerstvé bazalky;
- kostky ledu.
Příprava
- Jahody omyjte a rozmixujte je s medem v mixéru.
- Přidejte perlivou vodu a pár lístků bazalky a poté promíchejte.
- Podávejte ve sklenicích s kostkami ledu a další bazalkou na ozdobu.
Jaké grilované pokrmy a nápoje byste si měli připravit na prvomájový víkend?
První máj je ideální čas na společné hodování venku. Chutné pokrmy, lehké saláty, lahodné nápoje a grilované speciality – to vše dělá z času stráveného venku nezapomenutelný zážitek. S výše uvedenými předpisy, každý První máj bude plný chutí, radosti a nezapomenutelných okamžiků. Tak se připravte na grilování, saláty, osvěžující nápoje a tu nejlepší společnost – protože První máj je čas, který stojí za to oslavit!
Viz také: