Odporové gumy na cvičení 5 ks

Charakteristický:

• Pevný a odolný
• Perfektní způsob, jak aktivně trávit čas
• Pro domácí použití v posilovně nebo během rehabilitace
• Rozmanitost použití
• Skvělý způsob, jak zvýšit odpor během tradičního tréninku
• 5 gumiček v různých barvách s různou úrovní nosnosti

Popis produktu:

Sada 5 odporových pásů na cvičení je všestranné a efektivní vybavení, ideální pro silový trénink, protahování a rehabilitaci. Cvičební gumy s různou úrovní odporu vám umožňují přizpůsobit intenzitu cvičení vašim individuálním potřebám. Díky své flexibilitě a odolnosti jsou ideální pro posilování svalů, zlepšení flexibility těla a mobility. Lehká konstrukce usnadňuje skladování a přepravu posilovacích pásů, což z nich činí skvělé řešení jak doma, tak v posilovně.

Odporové gumy na cvičení se používají v:

Silový trénink – Gumové pásy mohou nahradit závaží, dají se použít při cvicích jako: dřepy, výpady, hip thrust – Díky gumovým pásům můžete minimalizovat riziko zranění a zlepšit mobilitu.

Obecný trénink – Gumičky jsou dalším zpestřením tréninku. Stejné cvičení provedené s gumičkou bude účinnější než bez ní. Gumy poskytují odpor, který tvaruje postavu a posiluje svaly podobně jako při použití závaží.

Protahovací trénink – Gumové pásy vám pomohou důkladně zahřát svaly.

Každá barva gumy má jinou odolnost:

• Zelená: 1–3 kg

• Modrá: 1–5 kg

• Žlutá: 5–10 kg

• Červená: 10–15 kg

• Černá: 15–20 kg